Το Personal Training αυτή απευθύνεται σε κάποιον ο οποίος επιθυμεί με την βοήθεια του εξειδικευμένου προσωπικού μας να ξεκινήσει ένα εξατομικευμένο πλάνο βελτίωσης της φυσικής του κατάστασης.
Λύσεις σε προβλήματα του σύγχρονου άνθρωπου που καλείτε να λύση το Personal Training:
Στρατηγικές μείωσης σωματικού βάρους.
Προπόνηση Σωματοδόμησης.
Προπόνηση Που στοχεύει στην βελτίωση της απόδοσης σε μια αθλητική δραστηριότητα. Απευθύνεται και σε ερασιτέχνες αθλητές και σε επαγγελματίες.
Στρατηγική με κύριο εργαλείο την άσκηση, που στοχεύει στην λύση του προβλήματος του χρόνιου πόνου που προκαλείτε είτε από διαταραχές του μεταβολισμού είτε από επαναλαμβανόμενα λανθασμένα κινητικά μοτίβα.
Στρατηγικές που αφορούν πλυθησμό που εμφανίζει κάποιου τύπου παθολογία (παχυσαρκία, διαβήτης, καρδιαγγειακές παθήσεις,Καρκίνος) και η άσκηση μπορεί να αποτελέσει ένα κομμάτι της συντηρητικής θεραπείας που προτείνεται απο τον επαγγελματία υγείας
Αν είστε μέλος μας